Кихаку

Кихаку - концентрация силы

Уже стало аксиомой, что техника, выполненная без достаточной силы и концентрации, неэффективна. Однако, понятие «силы» гораздо шире, нежели просто сила мускулов. Более того, физическая сила зачастую даже мешает. С физической точки зрения, тэ но ути, искусность техники, придает рубящим ударам куда больше мощности, чем сила рук. 

При этом сила - это больше, чем просто хорошая техника. Основа поистине мощной техники лежит главным образом в сознании бойца. Она заключается в развитии той ментальной концентрации силы, которую в Японии называют Кихаку.

Кихаку является комбинацией нескольких психических факторов, таких как уверенность в себе, решительность, уверенность праведности поединка (синнэн) и абсолютное самоотречение. Она происходит от твердой решимости во что бы то ни стало не проиграть. У вас есть больше шансов добиться победы, когда вы нацелены не проиграть, нежели стараетесь выиграть.

Зацикливаясь на победе, мы переполняемся её предвосхищением, которое провоцирует излишнее напряжение. Кроме того, желание одержать победу превращает нас в агрессоров, а агрессия неминуемо приводит к спешке и оплошностям. 

Напротив, если вашей единственной целью является избежать поражения, вы можете дать волю своему неукротимому духу, свободному от тревог и героических ожиданий. Реакции вашего тела становятся естественными и инстинктивными, насколько позволяют приобретенные навыки, и с такого рода Кихаку вы, скорее всего, добьетесь успеха.

На самом деле все это работает вместе. Если вы напряженно тренировались, то по праву верите в свои физические возможности. Основываясь на этой уверенности в себе, вы можете исполниться решимости не сдаваться в неотвратимом поединке. Зная, что сражаетесь за правое дело, вы самоотрекаетесь, идя на бой без малейшей доли сомнения. И этот неукротимый боевой дух - Кихаку - становится движущей силой физической техники.

Кихаку проявляется в чувстве собственного достоинства, с которым вы держите себя, сознавая, что стоите на правильном пути; в собранности и мощи, с которой вы двигаетесь (киби-киби то сита доса); в той искренности (кокоро но кома); которая очевидна по вашему уважению и самообладанию. Вот качества, которые отличают опытного последователя боевого искусства от новичка.

"Кири Мицумоно"

Из открытых источников